Bryan Danielson: "En AEW soy más inteligente que en WWE"
Bryan Danielson explica en una reciente entrevista con GQ que en AEW no siente la necesidad de intentar mostrar un mayor tamaño, mientras que en WWE siempre lo intentaba, lo que, entre otras cosas, ha cambiado sus hábitos de entrenamiento.
► La grandeza de Bryan Danielson
«Cómo ha evolucionado mi entrenamiento? Ahora me enfoco más en la estabilidad, en asegurarme de que todo esté en alineación y que los movimientos sean correctos. También he trabajado en fortalecerme. Por ejemplo, los músculos paravertebrales. A los 27 años, ni siquiera me preocupaba por eso, ¿verdad? Pero a los 42, es una preocupación. Así que ahora vigilo mis músculos paravertebrales y me aseguro de que estén fuertes. Recientemente, me rompí el labrum del hombro derecho. Cuando ocurren este tipo de cosas, la rehabilitación es la prioridad antes de realizar movimientos de presión. Antes del combate Iron Man contra MJF, probablemente podía hacer más de 100 flexiones seguidas. Después de ese combate, no pude hacer ni una sola flexión. Enfrentas estos obstáculos físicos. Antes, podría haberme forzado a hacer flexiones o movimientos de presión, pero ya no lo hago si mi cuerpo no lo permite. Mi enfoque ahora está en mejorar la estabilidad y trabajar para poder hacer cinco flexiones sin dolor, luego diez, y así sucesivamente».
«Debido a que el roster de AEW es más pequeño y no todos son gigantes como en la WWE, ya no siento la necesidad de tener un gran tamaño físico