«The Icon» Sting recientemente fue entrevistado por Matt Tuthill de Muscle & Fitness Magazine, en la charla hablò acerca de su rutina de entrenamientos y de por qué dejó de usar esteroides. Éstos son algunos aspectos destacados de la entrevista:
Su régimen de entrenamiento en su mejor momento:
«Nunca hice levantamiento de pesas, el objetivo era levantar pesado. Cuatro placas para repeticiones de 4 a 5, 8 a 10, 315 libras para 20 repeticiones, 225 para 50 repeticiones, extensiones de piernas, doblar las piernas y eso es lo que entrenaba cada semana. En el banco, lo mejor era 435 libras cuando era más joven y tenia gasolina en el tanque también. Había chicos que pesaban mucho menos que yo y lo hacían así que yo podía hacerlo fácilmente. Pero realmente no me entrenè para la energía o fuerza. Me entrené para el tamaño. Para eso es todo lo que estaba entrenando. Mis rodillas ahora son artríticas. No tengo mucha flexibilidad en la parte izquierda. Afortunadamente, tenia inteligencia y de una manera u otra en el año 1990 dejé de tomar los esteroides. Muchos de los chicos con que me encontré en todos esos años siguió tomando esteroides año tras año, los chicos están teniendo sus rodillas y las caderas reemplazadas».
«No digo que todo el que recibe reemplazo de rodillas y caderas tomó esteroides. Acabo de notar que los tipos que lo hicieron eran demasiado grandes, demasiado pesados, y el cuerpo no podía manejarlo. Así que esa fue mi única salvación, pero yo entrenaría de manera distinta ahora. En realidad lo estoy haciendo bastante bien para un chico de mi edad. Acabo de cumplir 54 años y todavía estoy aguantando. Me puedo mover un poco en el ring. No puedo hacer la mitad de lo que solía ser capaz de hacer, pero ahí voy».
Asi va a terminar el Jhon Cena, con diversos problemas o la muerte como terminaron Arthur bart y Eddy Guerrero por los esteroides.
hasta donde yo sabia, John Cena era libre de esteroides lol
Por cierto es Eddie no Eddy, investiga un poco y luego criticas
Pero que muchacho mas ameno es «rodrigoteims1» jajajajajajajajajaja, libre de esteroides CENA , jajajajajajajajajajajajajajajajajajaja, se nota que Cena no solo toma esteroides…….. se los unta tambien, jajajajajajajajajajajajajajaja, libre de esteroides, jajajajajajajajajajajajaajajaja.
Si fuera así, no estaría en la empresa, son muy estrictos con las sustancias no permitidas, han suspendido hasta a Orton crees que a Cena no lo van a suspender por una de esas tonterias claro que si lo harían, que tu creas que se necesitan esteroides para tener un buen cuerpo es otra cosa.
Sigue con tus hamburguesas gordito xD
fanboy john cena se mete claro que esteroides , no lo suspenden porque el es el que da varo , y suspender a tu mejor super estrella? .. todos se menten esteroides puede haber ecepciones pero el pokemon es el primero en la lista
hasta donde yo sabia, John Cena era libre de esteroides lol
Por cierto es Eddie no Eddy, investiga un poco y luego criticas
Art Barr murio por sobredosis
El cuerpo de Jhon Cena es 1000% libre de esteroides, todo natural, jajajaa, ese señor se va a morir en un ring un dia de estos!
Igual ke hogan, todo natural x eso ahora le cuelgan todas las carnitas 😀
No entiendo, que tiene que ver Cena en la nota???
Por que varios usuarios lo meten en notas que no son de el solo para insultarlo????
Y no olviden a Dwayne Jhonson y Ryback
ami me caia mejor dwayne sin steroides osea en el 2000 ahora cada semana nuevo «musculo» ryback pierdo tiempo en comentar sobre el
no pense que sting usaba esteroides
YOU STILL HAVE IT!!!!!!
john cena no usa esteroides
!54 años! madre mía ¡qué bien conservado está! el hecho de siquiera poder subirse al ring ya es de admirarse. Claro, se puede romper en cualquier momento pero qué diablos, será haciendo lo que le gusta.
Asi va a terminar el Jhon Cena, con diversos problemas o la muerte como terminaron Arthur bart y Eddy Guerrero por los esteroides.
hasta donde yo sabia, John Cena era libre de esteroides lol
Por cierto es Eddie no Eddy, investiga un poco y luego criticas
Pero que muchacho mas ameno es «rodrigoteims1» jajajajajajajajajaja, libre de esteroides CENA , jajajajajajajajajajajajajajajajajajaja, se nota que Cena no solo toma esteroides…….. se los unta tambien, jajajajajajajajajajajajajajaja, libre de esteroides, jajajajajajajajajajajajaajajaja.
Si fuera así, no estaría en la empresa, son muy estrictos con las sustancias no permitidas, han suspendido hasta a Orton crees que a Cena no lo van a suspender por una de esas tonterias claro que si lo harían, que tu creas que se necesitan esteroides para tener un buen cuerpo es otra cosa.
Sigue con tus hamburguesas gordito xD
fanboy john cena se mete claro que esteroides , no lo suspenden porque el es el que da varo , y suspender a tu mejor super estrella? .. todos se menten esteroides puede haber ecepciones pero el pokemon es el primero en la lista
Art Barr murio por sobredosis
El cuerpo de Jhon Cena es 1000% libre de esteroides, todo natural, jajajaa, ese señor se va a morir en un ring un dia de estos!
Igual ke hogan, todo natural x eso ahora le cuelgan todas las carnitas 😀
No entiendo, que tiene que ver Cena en la nota???
Por que varios usuarios lo meten en notas que no son de el solo para insultarlo????
http://www.youtube.com/watch?v=upB0iAK-8Tw
Acabo de cumplir 54 años y todavía estoy aguantando. Me puedo mover un poco en el ring. No puedo hacer la mitad de lo que solía ser capaz de hacer, pero ahí voy
LO KE DARIAN EL MIZ, DAVID OTUNGA, D.O.C ENTRE OTROS X HACER LO QUE TU HACES EN EL RING.
«YOU STILL HAVE IT»!!!!
Y no olviden a Dwayne Jhonson y Ryback
ami me caia mejor dwayne sin steroides osea en el 2000 ahora cada semana nuevo «musculo» ryback pierdo tiempo en comentar sobre el
no pense que sting usaba esteroides
YOU STILL HAVE IT!!!!!!
john cena no usa esteroides
!54 años! madre mía ¡qué bien conservado está! el hecho de siquiera poder subirse al ring ya es de admirarse. Claro, se puede romper en cualquier momento pero qué diablos, será haciendo lo que le gusta.
http://www.youtube.com/watch?v=upB0iAK-8Tw
Acabo de cumplir 54 años y todavía estoy aguantando. Me puedo mover un poco en el ring. No puedo hacer la mitad de lo que solía ser capaz de hacer, pero ahí voy
LO KE DARIAN EL MIZ, DAVID OTUNGA, D.O.C ENTRE OTROS X HACER LO QUE TU HACES EN EL RING.
«YOU STILL HAVE IT»!!!!
No sabía que usaba Esteroídes, Que bueno que los Dejo & Pues yo diría que Dwayne si usa esteroídes (desde que Regreso en 2011) & Ryback claro que usa Esteroídes.
Lo único que puedo decir de este señor es que es un icono de la lucha libre así de facil.
Lo único que puedo decir de este señor es que es un icono de la lucha libre así de facil.
No sabía que usaba Esteroídes, Que bueno que los Dejo & Pues yo diría que Dwayne si usa esteroídes (desde que Regreso en 2011) & Ryback claro que usa Esteroídes.